Você quer ser NGF?

 Na neuroplasticidade – e, mais especificamente, na neurobioquímica – existe uma molécula que funciona como uma espécie de “comandante” do processo: o NGF – Nerve Growth Factor.

Ele é um fator de crescimento neural, envolvido na manutenção, proteção e crescimento de neurônios e conexões. Em linguagem simples: quando o cérebro precisa se adaptar, aprender algo novo ou se recuperar, o NGF está entre os protagonistas que dizem: “vamos crescer”, “vamos fortalecer”, “vamos reorganizar”.

No FIT4MIND, eu quis trazer essa mesma lógica para o comportamento.
Se existe um NGF biológico, que estimula o cérebro a crescer, por que não criar um NGF mental, que empurra a mente para outro patamar?

Nasce daí o nosso NGF:

NGF – Nível Gladiador F4M.

Ser NGF, aqui, não é só uma sigla bonita.
É um estado de mente em que não há espaço para mindset de fraqueza nem para o “é impossível pra mim”.
É o nível em que você assume que:

• não negocia mais com a auto-sabotagem,

• não terceiriza resultados para “falta de tempo” ou “falta de sorte”,

• não aceita viver no automático, repetindo as mesmas histórias de sempre.

Assim como o NGF biológico prepara o terreno para novas conexões no cérebro, o Nível Gladiador F4M prepara o terreno para novas conexões na vida:
novos hábitos, novas escolhas, novos limites, novos padrões de corpo, mente e emoção.

Quando eu digo que alguém é NGF, eu não estou dizendo que essa pessoa é perfeita.
Estou dizendo que ela entrou em outro patamar de compromisso consigo mesma.
Ela ainda sente medo, cansaço, dúvida – como qualquer ser humano – mas não deixa que isso determine o roteiro.

Por isso, dentro do FIT4MIND, NGF não é só um conceito:
é um selo interno, uma lembrança diária de que você foi feito para lutar em outro nível –
no cérebro, no corpo e na história que decide escrever daqui para frente.

Eu escrevi um e-book com Truques de Neurociência para Mudar RÁPIDO em 2026 deixarei ele gratuito para você que leu aqui nesse link.