Prazer em começar...

Acho a Internet super democrática, mas acho cruel ás vezes.

 

 

 

Fui obeso por muitos anos, então EU POSSO falar o que é ser OBESO, recebo mensagens de pessoas que perderam uns 10kg e se acahavam OBESAS! Muitas vezes acham que o que falo nesse blog é exagero, quem está aí lendo e recebendo esses textos, e vivencia na pele o que escrevo, sabe muito be que omito muita coisa hehe. 

 

 Faço esse blog para quem está bem acima do peso, e como incentivo a mostrar que podemos emagrecer sem BARIÁTRICA se tivermos a memte treinada e focada, FÁCIL? não é! mas é POSSÍVEL!

Doi contar um pouquinho da minha história…

Nessa foto, estou com minha irmã que tinha feito bariátrica, estávamos em Madrid no Ano Novo, e volto a falar e comparar nossas histórias... 

Não é fácil escrever sobre isso… são muitos sentimentos envolvidos. Mas acho que cada um de vocês merece saber um pouquinho disso tudo.

 

Desde Novembro de 2013, resolvi mudar.

 

Não apenas mudar meu corpo, mas sim, mudar minha cabeça de vez por todas.

 E para que essa mudança fosse definitiva em minha vida, acreditava que ela não poderia ser mascarada por medicamentos ou coisa do tipo.

Então decidi que faria tudo naturalmente. Comecei psicoterapia, reeducação alimentar e os exercícios físicos.

Estava disposto a tudo.

 

Você aí que pensa em operar, leia um pouco da minha história, veja os posts anteriores e os que virão depois desse!

A alegria de subir na balança e ver o peso cair.

As inúmeras roupas que fui perdendo pelo caminho.

Os elogios das pessoas.

O sabor de cada refeição nova que eu inventava.

E, principalmente a determinação de chegar lá, que cada vez era maior.

E tudo isso ocorreu em apenas 1 ano…

 ... e perdi 60kg!